برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج شركة Cursed Apps.
إذا كنت تبحث عن خطة غذائية صحية وبأسعار معقولة، فقد يكون النظام الغذائي الكيتوني خيارًا جيدًا لك. يمكن لخطة النظام الكيتوني أن تساعدك على فقدان الوزن وتحسين صحتك. ومن السهل اتباعها، مع نمط حياة بسيط وقليل الكربوهيدرات.
تتكون خطة وجبات النظام الكيتوني من الأطعمة قليلة الكربوهيدرات مثل الفواكه والخضروات واللحوم والأسماك والأطعمة الغنية بالدهون. وتشمل هذه الأشياء مثل الأفوكادو والبروكلي والقرنبيط واللحوم والجبن والبيض والكريمة الحامضة. الخضروات هي المصدر الرئيسي للألياف، والأطعمة ذات الكربوهيدرات القليلة والدهون العالية توفر معظم الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك.
يمكن للنظام الكيتوني أن يساعدك على فقدان الوزن وتحسين صحتك. ومن السهل اتباعها.
